28-29 сентября
Пренатальный уикенд в Коре
Глубокое погружение в темы беременности, родов и материнства
В вашей жизни скоро случится настоящее чудо и вы станете родителями? Знаем, как волнительно и переживательно это для мам и пап. Специально для вас мы приготовили авторский экспресс-курс для подготовки к рождению ребёнка.

Самая важная и ёмкая информация по родам и первому году жизни с малышом (уход за новорождённым, грудное вскармливание, восстановление мамы и интеграция членов семьи в жизнь с малышом) и самое главное – практические навыки для родителей.
28 сентября: Семинар-практикум «Мягкие роды», 15:00-19:00
• Как протекают естественные роды (Физиология родов)
• Как организовать себе мягкие роды и выбрать роддом?
• Как облегчить схватки? Техники естественного (немедицинского) обезболивания и релаксации во время родов. Практика.
• Дыхательные техники и позы во время родов. Практика.
• Партнерские роды – как может помочь партнер во время родов.
• Первые часы жизни малыша: вместе с мамой.

29 сентября: Семинар-практикум «Послеродовый период и восстановление. Грудное вскармливание и уход за малышом», 15:00-19:00
• Физиология, психология раннего и позднего послеродового периодов.
• Послеродовое восстановление: особенности практики йоги и ЛФК.
• Основы грудного вскармливания: успешный старт.
• Уход за малышом (практика с куклами).
• Ответы на любые волнующие вопросы.
Стоимость участия (цена включает участие партнера)
Оплата до 20 сентября
2500
Записаться
Один день семинара
1800
Записаться
Ведущие семинара
Ульяна Ужегова
Преподаватель перинатальной и постнатальной йоги, доула, акушерка, счастливая мама.
Ольга Плескань
Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и слингоношению, мама троих сыновей, обучает семьи и специалистов помогающих профессий с 2006 г.
Отзывы
Место проведения СЕМИНАРА

ЙОГА-СТУДИЯ КОРА

ул. 1-я Красноармейская, 3
+7 (342) 202-25-65
Забронировать участие в семинаре можно по телефону 202-25-65
Или отправьте сообщение через форму
Отправляя данные вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных (мы используем их для связи с вами, никому дальше не передадим)
НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ЙОГУ НА ЗАВТРА

Запишись на пробное занятие сейчас!

(первое посещение йога-студии «Ко´ра» - всего 250!)